POLE

床から天井に固定されたポールを使って、ポージングや昇り降り/スピン/倒立などの体操的な技をするPOLEダンス。
インストラクターのMarieさんいわく、ポール上ではバレエのターンアウト(脚を股関節から外側に回す動き)で身体を支えているそうで、インナーマッスルが鍛えられます。
バレエ経験者にもオススメです。
露出や体型の心配なんていりません! 誰でも始められる入門クラスをご用意しています。

RECOMMENDED FOR

  1. 非日常的な体験がしたい
  2. 技を習得していくことが好き
  3. 派手にきらびやかにセクシーに表現したい
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インストラクターのMarieさんいわく、ポール上ではバレエのターンアウト(脚を股関節から外側に回す動き)で身体を支えているそうで、インナーマッスルが鍛えられます。 バレエ経験者にもオススメです。
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POLE入門 2024/07/21 Sun 16:20 - 17:50 B Marie 体験予約をする
POLE入門 2024/07/22 Mon 11:20 - 12:50 B Marie 体験予約をする
POLE初級 2024/07/22 Mon 12:50 - 14:20 B Marie 体験予約をする
POLE入門 2024/07/24 Wed 18:00 - 19:30 B Marie 体験予約をする
POLE入門 2024/07/28 Sun 16:20 - 17:50 B Marie 体験予約をする
POLE HEEL入門 2024/07/28 Sun 17:50 - 19:20 B Marie 体験予約をする
POLE入門 2024/07/29 Mon 11:20 - 12:50 B Marie 体験予約をする
POLE初級 2024/07/29 Mon 12:50 - 14:20 B Marie 体験予約をする
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STUDENTS' VOICE

  1. STUDENT 01

    A

    (41)

    なかなかできないからこそ、技ができたとき達成感があります! 明るい部活みたいな感じで先生もガッツリサポートしてくれます。
  2. STUDENT 02

    C

    (51)

    地上じゃなく、ポールで踊る難しさがあります。 1個技ができると違う技をまた覚えて、技のレベルが上がっていくけど、みんなで応援し合ってできたときはうれしいです。

INSTRUCTORS