- PILATES
Anri
MESSAGE
"背骨と骨盤周りのインナーを鍛えるピラティスマットの基礎クラスです。
レッスン後は身体が軽くなった感覚を感じていただけると思います！
ピラティス初心者の方、運動が苦手な方、体が硬い方でも大丈夫です！
お一人おひとりの動きを確認しながら丁寧な指導を心がけます。"
レッスン後は身体が軽くなった感覚を感じていただけると思います！
ピラティス初心者の方、運動が苦手な方、体が硬い方でも大丈夫です！
お一人おひとりの動きを確認しながら丁寧な指導を心がけます。"
MESSAGE
"背骨と骨盤周りのインナーを鍛えるピラティスマットの基礎クラスです。レッスン後は身体が軽くなった感覚を感じていただけると思います！ピラティス初心者の方、運動が苦手な方、体が硬い方でも大丈夫です！
お一人おひとりの動きを確認しながら丁寧な指導を心がけます。"
お一人おひとりの動きを確認しながら丁寧な指導を心がけます。"
LESSON RESERVATION
| LESSON | DAY | TIME | STUDIO | |
|---|---|---|---|---|
| 【PICK UP】ピラティス(60分) | 2024/10/25 Fri | 10:30 - 11:30 | B | 体験予約をする |
| ピラティス(60分) | 2024/11/01 Fri | 10:30 - 11:30 | B | 体験予約をする |
| LESSON | DAY / TIME | ST. | |
|---|---|---|---|
| 【PICK UP】ピラティス(60分) |
2024/10/25 Fri 10:30 - |
B | 体験予約 |
| ピラティス(60分) |
2024/11/01 Fri 10:30 - |
B | 体験予約 |
CAREER
所属チーム、カンパニー：Pilates ON
幼少よりクラッシックバレエを始め、19歳の時に留学先のカナダでピラティスに出会う。
その後、韓国の大学に在学中に現地で本格的に始めたピラティスで腰痛と肩凝りが改善。
大学卒業後、一般企業に勤め、デスクワークによる身体の不調が再発したことでピラティスを再開。徐々に自分が健康的な身体を取り戻していく感覚に魅力され、BASIピラティスのインストラクター資格を取得。現在は完全プライベートスタジオPilates ONを開業し、マット/マシンピラティスのインストラクターとして活動中
幼少よりクラッシックバレエを始め、19歳の時に留学先のカナダでピラティスに出会う。
その後、韓国の大学に在学中に現地で本格的に始めたピラティスで腰痛と肩凝りが改善。
大学卒業後、一般企業に勤め、デスクワークによる身体の不調が再発したことでピラティスを再開。徐々に自分が健康的な身体を取り戻していく感覚に魅力され、BASIピラティスのインストラクター資格を取得。現在は完全プライベートスタジオPilates ONを開業し、マット/マシンピラティスのインストラクターとして活動中
